私にも一言いわせて下さい
m(_ _)m
野菜ジュース、めっちゃ美味しいです
（≧∇≦）
この手のジュースは ただ 甘いだけで苦手でしたが、このシリーズは違います‼︎
女性に嬉しい 食物繊維もタッ〜ぷりですよ〜
(*^^*)
お肌に身体に嬉しい 一本です。
ダイエット＝我慢・忍耐・努力
ってイメージありませんか？
(´∀｀;)
食べたいものを我慢して、量を控えたり
頑張って運動したり・・・
確かにそれを続けることで体重は減っていくと思います。
でも、我慢・忍耐・努力って続けること難しくないですか？
実はダイエットの最大の敵は
「ストレス」
今までダイエットの三種の神器だと思っていた
我慢 ・ 忍耐 ・ 努力
が、まさかの敵だったなんて！！
(￣□￣;)(驚)
これからのダイエットは
楽しく ♪ 創意工夫♪
焼肉を我慢せずに食べたなら
その3倍のお野菜や果物で
酵素や食物繊維を取る工夫。
かの 叶姉妹も、フルーツから酵素を摂ることを
ブログで勧めてらっしゃいますから(笑)
でも、お野菜をい～っぱい食べるのって
なかなか難しくないですか？
(￣▽￣;)
面倒くさがりな私には、これまたストレスです(苦笑)
流行りの「グリーンスムージー」も
作るのも後片付けも面倒くさいし・・・(苦笑)
そんな時にストレスフリーで手軽に摂れるのが
コレっ♪(*^▽^*)
健康野菜シリーズ♪
た～くさんの種類のお野菜、果物が入って
家で作るスムージーのように濃い！
なのに飲みやすい！！
ダイエットもさることながら
現代の野菜不足を補う一品としても活躍してくれます。
我が家では
私・・・ダイエット＆野菜不足補給
子供たち・・・野菜不足補給
で飲んでます♪
お友達宅は、
外回りのお仕事で、お昼が外食になるご主人に
これを冷やして持って行ってもらうそうです。
夏バテで食欲が落ちるこれからの時期にも
冷やしてクイッと一飲み♪
手軽にミネラル補給(*^▽^*)
今日も日差しが強い１日でしたね
お肌に疲れを感じた日の
スペシャルケアに( ^o^)ノ
オーセントマスク
至福のひととき〜☆彡
15分間パック♪
ラスト5分のリフトアップ感が
癖になります
お肌が満足したら
気分も上々↑↑↑
頼りになります(@^▽^@)
メナード公式ホームページでは
オーセントマスクのご使用法が
動画でご覧いただけます
是非アクセスしてみてくださいね〜☆
今はなんでもインターネットで手に入る
便利な時代ですね♪
(*^▽^*)
しかも手軽にお安く！
メナードの商品もネットで検索すれば
いくらでも出てきます。
しかも定価よりお安く・・・
(-”-;)
でもね！
お値段だけに惑わされてはいけません！
昔から「安もの買いの銭失い」と言うように
安いものには安いなりの理由があるのです。
どんなに素晴らしい化粧品でも
使い方、量、使うまでの準備がきちんと出来てないと
いくらお安く購入出来ても
安くなった分の働きもしてくれません。
逆にメナードレディから、
きちんとした使い方、量、アドバイスを受けて使えば
お値段以上の効果を発揮します♪
(*^▽^*)
化粧品の力を生かすも殺すも
あなたの使い方次第。。。
初戦、
残念ながら負けちゃいましたね。。。
諦めない前向きな精神力を見習いたいです
(*^▽^*)
最近、巷では
男子のスキンケア商品を 沢山目にしますね
(*^^*)
今時男子は、
女子以上に お肌を気づかうとか^^;
メナード薬用ビューネは
老若男女、年齢問わず
皆さんにご使用頂ける ローションです。
これからのベタつく季節、
さっぱりしますよ〜♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
温泉成分 ミネラルエッセンスが
たっぷりです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
全身に使えちゃいま〜す‼︎
あなたは何歳ですか？
年齢には自分でどうすることも出来ない
「実年齢」と
自分で努力して若返ることの出来る
見た目年齢（第一印象）
肌年齢（お肌のハリ・ツヤ）
血管年齢（動脈硬化指数）
があると思うんです。
見た目やお肌、血管の年齢が
実年齢よりも老けてしまう原因は色々ありますが
そのうちの大きな原因のひとつが
「活性酸素」
体を酸化させ、サビさせるニクイ奴です。
数個まえのブログにもありましたが
服の汚れも、お肌も、体も
酸化させず早めに対処することが大切です
(*^▽^*)
お肌の酸化予防にはオキシコントローラー♪
体の酸化予防にはVE・アルファリポ酸♪
抗酸化作用でサビつかない若々しい体に導いてくれます♪
活性酸素を野放しにして増やし過ぎると
コラーゲンを攻撃→シワ
血管を攻撃→動脈硬化
細胞を攻撃→ガン
ってな風に、大変なことに(￣□￣;)！
最近、会話の中心が
「あれ、ほれ、それ」になってきた方。
用事があってリビングに来たはずなのに
なんで来たのかわからくなったことのある方。
芸能人や久しぶりに会った知り合いの名前が
思い出しにくくなってきた方。
要注意ですぞ！(￣▽￣;)
血管年齢が衰えてきたサインです！
そろそろ裸足にサンダルの季節が、近づいてきましたね
*\(^o^)/*
今日は、 肌寒いですが、
ちょっと一足早く、試してみました。
買ったばかりのネイルカラー04CG、
細かいゴールドのラメがたっぷり♪
今回は単色使いをしてみましたが、
クリアとかベージュベースで
グラデーションしてもGOOD ^_－☆
今までシルバーラメの05CG
を愛用してましたが、
ゴールドもヘビーローテーション出来る1品の仲間入りです。
ずっと、いいクリーニング屋さんを
探していた私
とっても丁寧な仕上げをして
値段も適正価格だし
とっても安心出来るお店があるよ〜
っとお客様に教えていただいたので
早速、行ってきました( ^o^)ノ
頑固なシミのある
薄いベージュ色のスーツ
どこのお店に出しても綺麗にならなかったので
どうかな…っと思っていたら
なんと！！
見事になくなってました(@^▽^@)
私には見えないシミでも
お店からは
この札をつけてくれてました
『酸化しないうちになるべく早く…』
のアドバイスに
お肌にも酸化予防の対策は大切…っと
改めて 酸化予防の美容液
薬用オキシコントローラー
の必要性を感じました…
薬用オキシコントローラーと
美白シリーズと併用で
頑固なおシミがまた白くなってます〜
o(^-^)oワクワク
スラリステムドリンクを飲み始めて20日が過ぎました。
その間、特に運動もしてないし食事制限もしていません。
むしろちょっと忙しかったので、ストレスを食事で発散してたところも・・・
(￣▽￣;)(苦笑)
夜9時を回ってからピザやラーメンなど脂っこい物を食したことも白状します
(T▽T)
でもただひたすら、スラリステムドリンクだけは
一日も欠かさず飲みました。
そしたらね、
体脂肪率が２％減ってるんですよ！(驚)
初めてダイエットが成功する予感がします(笑)
( ´艸｀)
