歯茎がとても痛いのだ〜(ｰ ｰ;)
そしたら 目の下、黒くなってきた〜(ｰ ｰ;)
因果関係は分かりませんが、
プログラム30で 流したら 黒が消えました
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･’(*ﾟ▽ﾟ*)’･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
身体全体の事が お顔に影響を及ぼすのね。
とりあえず、老廃物をしっかり流す事
絶対大切です
プログラム30と、スラリステム、
救世主になってくれそうです
孫の手(笑)
これ(≧▼≦)なんだか解るかな？
懐かしいけど、これじゃありません(笑)
脂肪って、大きく分類して体の3箇所に付くんですけど
どこかわかります？
体の内側に溜まる「内臓脂肪」
体の外側に溜まる「皮下脂肪」
そして血中に溜まる「中性脂肪」
ダイエットが必要な人
↓
ぽっちゃり系
↓
皮下脂肪の多い人
って思ってませんか？
おなじ脂肪でも、病気に直結する脂肪は、
皆様ご存知 「内臓脂肪」と「中性脂肪」
生活習慣病になくてはならない存在です。
皮下脂肪が少なくて、パッと見スリムな方でも
実は内臓脂肪や中性脂肪がぎっしりの
隠れメタボってことも。。。
適度な脂肪は、生きていく上で必要ですが
余分についてしまった脂肪は
やっぱり追い出したいものです
(^_^;)(汗)
じゃあ～、脂肪はどうやって追い出せばいいのか？
筋肉を使う(運動する)と脂肪は燃やされ減っていきます。
(当たり前～♪ 当たり前～♪ 当たり前ダイエット～♪)
でもね・・・脂肪を燃やしてくれる肝心かなめの筋肉は
年と共に衰えていきます。
(´～｀)ﾅﾝﾃｺｯﾀ
毎日筋トレしてムキムキマッチョな人でも、
筋肉の量ではなく「質」が衰えていくんです。
例えばの話し、若い頃とおなじ筋肉量でも
20歳の時の筋肉が
脂肪を500g燃やせたとしたら
40歳の時の筋肉は
脂肪を250gかそれ以下しか燃やせなくなっている。
それが筋肉の「質」の衰えです。
そこへ更に運動不足やらで筋肉の「量」まで落ちると
更に脂肪は燃やせなくなって
溜まるぅ～♪ 溜ぁ～まるぅ～～～よ♪
脂肪ぉ～は溜まるぅ～♪
ってな具合に。。。
(￣□￣;)ｵｰﾏｲｶﾞｰ！
歳を重ねれば、誰もが平等に筋肉の質が衰え
↓
脂肪の燃焼率が悪くなり
↓
内蔵、皮下、血中に脂肪が溜まり
↓
内蔵脂肪、中性脂肪は生活習慣病と手を繋ぎ
皮下脂肪は脱げない着ぐるみとなります。
食生活を見直して、
摂取カロリーをコントロールするのも大切。
でも、筋肉の質にスポットライトをあてていくと
生活習慣病とも、着ぐるみともサヨナラできて
しかも太りにくい体になって
いつまでも健康で楽しい老後(笑)
じゃあ～、筋肉の質はどうやって良くすれば？
それは新発売のドリンクを飲んでください(笑)
( ´艸｀)だってそれしか方法がないんだもん
質の低下した筋肉にムチ打って、少しの間燃焼率を上げる
燃焼系ドリンクとも違う
筋肉を作るために必要な栄養を摂取してから筋トレして、
筋肉量を増やすのとも違う
一食置き換えや、一品だけ食べたり抜いたりして
摂取カロリーを減らすのとも違う
まったく発想の違うダイエットドリンクなんで♪
幹細胞研究を応用して生まれた
今までにない角度からのダイエット
(*^▽^*)飲めばわかりマス♪
ありがとう〜m(__)m
画像いれてくれたのね(^O^)／
プログラム30(^^)v
30日間 がんばります(●^ー^●)
みんなも一緒にフリーズドライの美容液〜新鮮3分で出来上がり☆
試してみてよ☆
凄いんだよ〜 若返り肌の修復作戦やるぞー
じゃあ！
今日は宇治大久保から電車で
ホテルグランビアに。
プログラムサーティの勉強に行ってきました〜
またこれからリンパ流す！リンパ流すよ〜！
綺麗になるよ〜！
ボディーマッサージで体も
スッキリ ホッソリ ホッソリ～ )^o^(
スラリステムで )^o^(
ホッソリ ホッソリ～
ボディーエッセンスで )^o^(
ホッソリ ホッソリ～
がんばるぞー！
誰かさん寝坊して～
必死ヒッシ〜車で きたきた( ´艸｀)(笑)
みんな集まって良かったー
