今、流行ってますね～！
インフルエンザ
私の周りでもインフルエンザの人がどんどん増えてます。
（ﾟдﾟlll）
この時期、気温が低く、空気が乾燥して
インフルエンザ菌にとって繁殖しやすい条件と
人間の体の免疫力が
落ちやすくなる時期とが重なって
流行ってしまうんですよね～
ということは、免疫力を高めることが
隙間だらけでウィルスが入り込み
防菌効果のあまり期待できないマスクをつけるよりも
効果的♪といえます
(*^▽^*)
霊芝を飲むと免疫力アップだけでなく
血液サラサラ♪
体の中から元気に体質改善するための
お手伝いをしてくれます。
インフルエンザ予防だけでなく
いつまでも元気に過ごすために
体の中から輝く美肌へ導くために
飲み続けていきたい私の習慣です
(*^▽^*)
ネットを見てたら
「ヤンキーに見えるお菓子」
という文字を見つけました。
ヤンキーに見えるお菓子ってどんなんやねん？(笑)
と思って見てみたら
(≧▽≦)(笑)
確かにぃ～～～！
ここ数日、猫の鳴き声が気になってます。
(^_^;)
ケンカなのか？
(にしては穏やか)
発情期なのか？
(にしては時期尚早？)
どちらとも言えない複数の鳴き声が
外で響き渡ってます。
一体なんなんだぁ～～～！？
(T▽T)
明日、１月７日は七草粥の日。
お正月に美味しいものをたらふく食べて
少々お疲れ気味の胃袋を
優しくいたわってあげましょう
(*^▽^*)
ところで皆さんは「七草」を全部ご存知ですか？
「セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロ、これぞ七草」
という歌をご存知の方もいらっしゃるでしょう。
では、七草粥にはどんな効果があるのでしょう？
そこで七草の効能をご紹介します♪
ナズナ…熱や血圧を下げる
セリ…鉄分が多く、貧血予防や便秘解消に
ゴギョウ…咳やのどの炎症を沈静化
スズシロ…消化促進および便秘解消
ハコベラ…薬草として親しまれ、ミネラルが豊富
スズナ…消化を促し、腸内環境を整える
ホトケノザ…胃腸の働きをよくし、食欲が増す
胃腸を整えると美肌にも効果的♪
明日は体内からキレイ☆に磨いてみませんか？
今年はこんな年賀状にしました
(*^▽^*)
ほんの一瞬「？？？」となる方が多かったようです
(^-^;)アハハ
でもすぐに意図をわかってもらえて
「あぁ～！」
娘からは
「新春バーゲンのDMみたい」と言われてしまいました
(T▽T)
皆さんはどんな年賀状を送られましたか？
新年 明けましておめでとうございます
本年もよろしくお願いいたします
皆様にとってこの一年が
より一層輝く一年となりますよう
フェイシャルスパ アイリス一同
ご来店をお待ちしております
(*^▽^*)
お肌ツヤツヤ☆ 気持ちピカピカ☆
人生アゲアゲ～～～♪
